|
|
|
|
Сила как физическое качество В обыденной речи слову «сила» придают различные значения. Как научное понятие оно должно быть по возможности строго определено. Надо различать:
1) силу как механическую характеристику движения;
2) силу как определенное качество человека.
В первом значении сила наряду с другими характеристиками движения служит объектом изучения механики. Во втором — предметом исследования в теории физического воспитания, физиологии, антропологии. Для обозначения силы как физического качества использоваться термины: силовые возможности, силовые способности, мышечная сила.
Силу человека можно определить, как его способность преодолевать внешнее сопоставление либо противодействовать ему посредством мышечных напряжений. В случае преодолевающей работы под силами сопротивления понимают силы, направленные против движения; при уступающей работе — действующие по ходу движения.
Как известно, мышцы могут проявлять силу:
1) без изменения своей длины (статический, изометрический, режим);
2) при ее уменьшении (преодолевающий, миометрический, режим);
3) при ее удлинении (уступающий, полиометрический, режим). Преодолевающий и уступающий режимы объединяются понятием «динамический режим».
Так как в этих условиях характер двигательных действий различен, приведенное деление можно принять за классификацию основных видов силовых способностей.Другие статьи по теме: - Семья и здоровье.
- Сила как физическое качество
- Нужно ли человеку быть здоровым?
- Определение школьной мотивации
- Курортные и лечебно-оздоровительные территории
Игровой автомат Такси на Дубровку
beretta |
|
 |
Winter Music Conference объявили даты проведения очередной серии |
|
 |
В последние дни осени люди, которым интересно, как формируется будущее, получат два отличных подарка |
|
 |
Последний месяц года - идеальное время для подведения итогов. |
|
|
|
|
|
|
|